abneyのカラダマガジン

こんにちは。 以前、プロテインを飲まない人は人生を損してる説！なんて記事を書きましたが、 www.abney.fit 「じゃあプロテインを飲んでみよう」ってなる方のために今回はプロテインの選び方について書いていこうかと思います。 まず、以前から書いていますがプロテインっていうのはタンパク質のサプリメントの事で、サプ…