ポジティブ心理学サロン(アドラー心理学サロン)

アドラー心理学サロンです。 私たちはどうにもありのままの自分と直面することを怖れ、どうしても受け入れることに抵抗を感じて私ではない誰かを演じて生きていることも多いものです。 そこで本記事では、ありのままの自分を受容する方法、それからそのありのままの自分とどう向かい合って生きていくのかについてご説明し…