【読まないと苦しむよ】いじめられた過去に感謝できる考え方

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご掲載致します。 今回のお悩みは、過去のいじめの記憶が忘れては蘇り、苦しみが再現されてしまい辛いとのご相談です。 アドラーの視点から、過去のいじめの記憶をどのように克服し、幸せになる方法をご提案させて頂きました。 個…