甘いものがやめられないあなたへ。甘いものを食べ続ける2つのデメリット

甘いものは好きですか? この記事を開いたのですからきっとあなたは甘いものがたまらなく好きなんでしょう。しかし、やめたいとも思っている。 偽の食欲に踊らされるのはもう散々だと思っている。(どうしても間食に甘いものが食べたくなるのは偽の食欲の影響) 以前にやる気の出ない人に向けて、メリットとデメリットを明…