ChatGPT Plusの解約手順をWeb・iOS・Androidそれぞれで2026年6月時点の最新情報で解説します。加入経路ルールと24時間ルールの基本、解約できない時の対処、ChatGPT Goへのダウングレードや法人プランへの切り替え判断、解約後にFree版でできることまで一気通貫で整理します。