あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

とてもとても疲れる日が続いて、 認知症予防の「計算とシリトリをしながらの運動」の日課をずっとサボっていました そんな疲れた私を見て、子供たちがそれぞれに、私の大好きなジャンクフード！や、大好きなコーヒーゼリーなどを差し入れしてくれていました（感謝） 太りました！ 反省して、認知症予防ですから、「頭と体…