受験不安症とは入試に対する不安感が高まり、自分の理性でコントロールができなくなる脳の不調です。脳の扁桃体が過剰に刺激を受けるため、集中力、ヤル気、思考力なども低下します。 単なる不安と対処が必要な「受験不安症」の見極めが重要で、セルフチェックができる一覧表を掲載しています。ご自分でできる対策も解説し…