受験パニック対策 Exam Panic Attacks 脳を最適化して合格への道を切り拓く
試験中に頭が真っ白になって問題が解けなくなるのが「受験パニック(Exam Panic Attacks)」です。緊張しやすい心の問題だけでなく、脳の不調が生み出す症状だと最新研究で解明されました。簡単にできる呼吸法や意識のコントロール法で症状が緩和します。最新医学で脳を最適化して合格を切り開く方法も紹介します。