マインドフルネスでブログを書く時間が減った。

あなたにおはようございます! 朝5時10分起きの雑分作家、十六夜ヒロです。 缶コーヒーを飲んで瞑想を最優先にしたら、頭が何だか冴えてきましたね。 集中力も向上したし、エッシェンシャル思考にハマっていて、余計なものを削ぎ落とすと言いたいことだけが言えるようになります。 それでは、本文をお読みくださいませ。 …