月間走行距離500kmを意識して。

最近、毎日のように走っているマイコースがある。自宅近所の幹線道路。片道約8.5kmで、往復走ると16.6kmほどになる。 程よいアップダウンがあり、そこそこキツい。 10日間ほど連続で走ってきたが、今の俺レベルには、相当なもんだ。 毎日毎日、「あぁ、また走らなきゃいけないのか」と、なっている。 走り終わると、Tシャ…