3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

数日前に、かなり久々に走ってから、以前のように、「今日はいつだったら走れるか」って考えるようになってきた。 そう考えてしまうのは、なんかランナー気質のようで、、、まぁ、嫌いじゃない。 久々のラン初日は、先週の金曜日。■9月18日3.41kmキロ5分19秒ペース ■9月19日4.01kmキロ5分17秒ペース ■9月20日5.06kmキロ5分…