3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。

この前の日曜日にランニングのイベントで行った10kmタイムトライアル。結果は、10kmじゃなくて、約9.7kmだったという、少々残念なものだった。 www.all-out-running.com 1kmの平均ペースは、4分26秒。 このペースで10km走っていたとしたら、 10km：44分20秒。おそらく、このイベント内では、ぶっちぎりの1番の速さだったと…