48歳からの挑戦

週末無事に登山マラソンのエントリーが終わりました。 仙台に行っている間、食べ過ぎ飲み過ぎで 確実に体重が増えた自覚が・・・ 今朝久しぶりに走りました。 そして買っちゃいました、GARMIN！ ランナー憧れのウォッチ。 225Jという昨年のモデルですが、 脈拍もとれたり、ペースの変化を教えてくれたり、 信号待ちなので…