48歳からの挑戦

久しぶりに関東を台風が直撃しました。被害に合われた方々には心よりお見舞い申しあげます。 私の方といえば、体調については以下のように進捗しています。 痛風はまだ痛みが残っていて通常歩行には大きな支障はないのですが、階段昇降やランニングはちときつい状態が続いていて、ランニング再開まではもう少しかかりそう…