48歳からの挑戦

週イチとなった休日は、いつもなら録画したドジャースの試合を観ながらピザ＆ビールがここ最近の定番でしたが、この日は放送がない・・・ 残念だが仕方がない^^;; まずは今月走り込みが足りていなかったので長距離走。 先日購入したモーションセンサーを装着。そして最近は気温が上がってきたので、ペットボトル2本（1本60…