48歳からの挑戦

先日の土曜日のこと。 この日はちょっと予定が詰まっているスケジュールでした。 9時 家を出る 10時 初動負荷トレーニング 11時 トレーニング場出る 12時 帰宅。お昼ごはん 13時 内覧対応 14時 家を出る 15時 ゆらゆら整体 16時 整体終了。実家へ ざっくりとこんな感じ。 9時に家を出て最寄りのバス停から都営バスに乗り、…