48歳からの挑戦

いよいよレース本番です。 コースはこちら。 上越市をくまなく走りまくります(^^) こちら高低図です。私は個人的にのぼりが昔から苦手^^;; スタートから徐々に登っていきますが、20キロあたりからのぼりをかなり感じる行程のようです。そしてアップダウンを繰り返して55キロくらいからは平坦になります。 前半どれだけ体力…