48歳からの挑戦
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プール
先日もちょっと触れましたが、骨挫傷でランニングができない間のトレーニングとして、水泳を考えていることをお伝えしました。 ポイントは、「どこで」やるか。 そこで候補にあがっていたのが「新宿区のスポーツセンター」。 www.shinjuku-sportscenter.jp ものは試し、ということで早速行ってきました(^^) 私が在学中にあ…