48歳からの挑戦

先日の週末、土曜の朝にロングランをしようと思っていたのですが嘲笑うかのような雨。9月に入って東京は毎日雨。。。 日曜日は高校女子選抜vsイチロー選抜の観戦。 週末走れなかったので、東京で9月最初の晴れ日となった月曜日に満を持してロングランを敢行しました。 今回のロングランの目的は、「本番を意識した予行練習…