自己受容とは?幸せに生きるために必要なこと

ここにたどり着いた方は、こんなことを考えたことがあるんじゃあるまいか… 自己肯定感が低い 生きづらいと感じる 自分を好きになれない 他人の目が気になる 人間関係がしんどい 完璧主義をやめたい 他人と比べてしまう 承認欲求が強いのをやめたい わかるーわかるよ。私はほんと数年前まで全部見事に当てはまってたから。 …