あのたまのクリスチャン生活

私は柔軟性が小さい頃からなくて、体はガッチガチだったんです。 母親は体操部をしていたくらい体が柔らかいのに、遺伝しなかったようです(笑) 中学時代の体育の先生が「毎日ストレッチしたら痩せるよ！」と教えてくれて、 当時太っていた私はそれを信じて、それから毎日、夜にストレッチをすることになりました。 最初は…