面倒臭い筋トレ仲間は辛いもんです。ダイエットと怪我予防にやってみる。(前編)

面倒臭い筋トレ仲間について 筋トレでダイエットと怪我予防について 面倒臭い筋トレ仲間とのトレーニングについて まとめ 面倒臭い筋トレ仲間について 今回は、私の周りいる面倒臭い筋トレ仲間について書いてみたいと思います! 筋トレ仲間がいると、辛いトレーニングの時間も幾分和やかになるものですが、筋肉を愛るすが…