登山の行動食(シャリバテ予防)に干し芋!干しイモの作り方について!

行動食が必要な理由 干しイモの作りかた サツマイモの処理の仕方 サツマイモの調理の仕方 サツマイモの干し時間と干し方 行動食として干し芋デビュー! 普段食べている行動食 まとめ 行動食が必要な理由 登山中の行動食って、何を食べたらよいか迷ってしまいますよね! 普段の生活では、「行動食」ってあまり聞かないかと…