ついに減少へ…!?アラサー男のダイエット報告書:003

こんにちは!ほーたろ(@HotaroDarts)でっす! 水曜日は自転車も筋トレもお休みにしている定休日! つい気が緩んで間食してしまうんだなぁ…(モグモグ) さて、早くも3回目になったダイエット報告です! 体重報告! この1週間でやった事 ◆自転車にセンサーを取り付けスマホをサイコン化した ◆ダイエットアプリ「あすけん」で記…