むしろ早いよ「のんびり長期ダイエット」②毎日報告する

こんにちは、ぐまこです。 何十年も「3kg痩せて4kg太って・・・」と短期ダイエットとリバウンドを繰り返してきた私ですが、今年こそは痩せたままキープできるようになりたくて、丁寧にのんびりダイエットしています。 2月に減量を開始(61.3kg)してから満10か月。先週、目標体重まであと200gというと…