20年ぶりにやってみたら

死ぬかと思った『なわとびを1日10分飛ぶだけで、1ヶ月で5kgの減量に成功!』という記事を見て、なわとびなんて簡単じゃん、と楽なダイエットだと思い、夫と意気揚々と100均に行ってなわとびを買ったのですが、ものすごくきつくて、全然続けられませんでした。10分なんて無理無理無理……。なわとびを最後に跳んだのは…