若さの無駄遣い

// 2022年明けました〜！今年もよろしくお願いいたします！ めっきり寒いので、新年一発目は冬に役立つ風邪防止アイテムを紹介しま〜す！ １．冷やさない！ ２．加湿器 ３．加湿マスク ４．紫のうがい薬 ５．のどあめ♡ ６．ビタミン補給 ７．乳酸菌 ８．漢方 まとめ // １．冷やさない！ まず、基本方針としては「暖かくす…