助産師＆ずぼらかあちゃん☆azusan☆の気まぐれ日記

〔本日のトピック〕 フル勤務シンママが作る、栄養面を考慮したやりくり料理について。 やりくりメニューのご紹介です☆彡 ≪長日勤の時の夕食≫ ☆Point☆ 成長期男子も満足の照りマヨ丼の作り方 ≪夜勤入りの日の夕食≫ ≪夜勤明けの日の夕食≫ ☆Point☆ イワシのすり身を使った美味しい手抜き料理のご紹介 【イワシのすりみのみそ…