SOYJOYはお菓子じゃない!低GI食品です!

絶賛ダイエット中(全然できてないけど)の 赤福でございます…! 痩せない理由は分かっています… 食べ過ぎなのです ( ;∀;) 言い訳もできない…笑 ダイエットを始めた時から あすけんさんというアプリで ずっと食事と体重の記録を続けておりますが 毎月何かしらの『チャレンジ』というのがあって いろいろ楽しませていただい…