メンタルヘルスに悩んでいる人はブログを始めよう!メリットを7つご紹介!

メンタルヘルスに悩んでいる方に伝えたいブログのメリットを7つまとめました。ブログで言語化の練習をした結果、感情と上手く付き合えるようになったり、人の役に立つ実感を得れたり、メンタルヘルスにとってのメリットが沢山あります。文章を書くことに苦手意識がある方にこそ読んで頂きたい記事です。