続けられるかたちを探して　　―うつ病というわたしの一部―

こんにちは、ぐっちです。 前回は、月曜日に重たい予定を入れないことで、一週間をそろりと始めるコツについて書きました。 結局、復職してから別の部署に異動するまでの約4か月、上司とのやりとりがフィットすることはありませんでした。 そのことに、かなりの時間とエネルギーを使っていたと思います。 主治医に状況をそ…