六甲山系ゆるっ登山で体力向上を目指す

山登りのための体力維持 人は「見たいと思っているものしか見ない」とはよく言ったもの。 認知バイアス?とかそういう話ではなく。 地図を見ていてそう思った話。 体力も筋力もアウトドア経験もない(根性だけはちょっとだけある)か弱いたおやめの私が登山を始めて約4年。ようやく体力が少々ついてきたところで悲しいかな…