母子ともに健やかに…産後のすごし方|女性のための健康ラボ Mint⁺

出産を終え、いよいよ赤ちゃんとの生活が始まります。でも、産後のカラダはとても疲れている状態。産後の期間を母子ともに健康で過ごすために、産後のケアについてまとめました。