骨で踊ろう| AT Dance 踊る身体のコツを知る

硬い、動きにくい、痛みが起きる・・。その多くはただの身体の勘違いや思い込みから起きています。自分の骨の身体がわかるだけで動きやすさは格段にアップ! 動いて学ぶ身体の学び、ボディマッピング年間コースは10月スタート。