1分間3ポイントシューティングドリル | バスケットボールジャンプ | ジャパンライム株式会社
この3ポイントシューティングドリルはシュートにもっていくためのフットワークを練習するには最適のドリルである。リバウンダーなしで行うことができる。シューターはシュートを打つ前に自分の身体をバスケットに正対させること、そしてシュートを打てる体勢で身構えておく必要がある。これを正しい方法で行うには、繰り返…