かんたん猫背の治し方。原因~改善方法(筋トレ&ストレッチ)の全てを学ぶ!

長年猫背に悩んでいる人に捧げる『猫背の治し方』完全ガイド。なぜ現代人は猫背になりやすいのか、そして猫背を放っておくと身体にどんな影響があるのか等を分かりやすく解説します。