脂質は取り放題!?糖質制限を1アップさせたカーニボアダイエット

「カーニボア」とは、糖質制限からさらに野菜類、植物性たんぱく質を引き算し、動物性たんぱく質からの栄養のみで生活をする食事方法のことです。カーニボアダイエットを実践しているYURIさんにポイントを教えてもらいました。