タオル枕とは?肩こりや首の不調を改善するには枕の高さに注目しよう

タオル枕とは、バスタオルで作る枕のことで、自分の首のラインに合わせて作れるのが特徴です。この記事では自分に合う枕の高さやタオル枕の作り方などについて解説します。