行動科学実践の手引き。

とてもやる気になる目標を立てて、活動し始めたはいいが、いつの間にか行動が止まってしまったことはないでしょうか。思うような成果が出ずに挫折したり、反対に少し成果が出たのに何故か行動が止まってしまったり。 僕たちはどのようにしたら、目標を達成するまで行動を継続することができるのでしょうか。 結論からいえ…