すきなものだけの簡素な暮らし

雑穀米ご飯を食べています わが家では、数年前から雑穀米ご飯を食事に取り入れています。 雑穀米ご飯といっても、普通のお米に混ぜて炊くだけのお手軽な雑穀米です。 通販好きの私の母が買って食べていたもので、身体にいいから食べてごらん、と言われて貰って以降、わが家でも食べるようになりました。 健康で美人（カル…