岩本式10週間トレーニング

大阪マラソンまで、10週間を切った。 故障や、体の不調、そして、入院とアクシデント続きで、大阪マラソンでのサブフォー達成は難しい状況にあることは理解している。 しかし、最後の悪あがきとばかり、初めて、岩本能史氏の著書を買ってみた。 本のタイトルは、「限界突破マラソン練習帳」。 岩本さんは、かつて、ランニ…