Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

昨日、レースを走られた皆さん、お疲れ様でした。 レースが各地で開催されているぐらいの時間に、私も、ハーフマラソンを走っていた。 ハーフのレースにはエントリーしていなかったので、一人で、いつもの豊洲ぐるり公園の全長4.8㎞のジョギングコースを走った。 「ハーフマラソン」は、岩本式10週間トレーニング第8週土曜…