Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ
id:berry42195
BCTフルセットの後ジョグ
昨日は、ランオフ。 BCTをやろうかと思ったけど、結局、1日完全休養にした。 前日、超ロングジョグ頑張ったからね。 www.berry42195.xyz 昨日休んだ分、今日は、BCTフルセット頑張った。 とっても苦手な「閉眼片脚立ち」。 今日、初めて、左軸脚で20秒以上継続出来た(^O^) しかし、右軸脚だと、いつものように5秒経たない…