Step by Step ~ 2025年サロマンブルー達成へ
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ランナー18年生になった。
ミズノのランニングフォーム診断分析のレポートは今しばらくお待ちくださいませ。 今日は、「ファルトレク40分」を豊洲ぐるり公園で実施。 もともと、明日やる予定だったのだけど、今日は晴天、しかも、天気予報によれば、風も弱い。 絶好のポイント練習日和(^○^) 今夜ジムで“BODYPUMP”のレッスンに出る予定なので、 筋肉…