Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

昨日は、予定されたランオフ。 ジムに行って、クロストレーナー30分の後、“CXWORX”（コアトレーニングのレッスン）に参加した。 今日は走る予定だったのだけど、外は生憎の雨。 雨と言っても、霧雨程度だったので走れたと思う。 でも、あまりにも寒くて、億劫になってしまった。 天気予報によれば、明日・明後日は日差しが…