Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

昨日は久々にペースを上げて走った（・・・と言っても、キロ6で5㎞だけだけど）ので、今日はランオフ。 www.berry42195.xyz 恥骨浮腫のため1ヶ月半ランオフし、復活してから約3週間が経った。 ランを再開したのが、5月22日。 www.berry42195.xyz ランを再開すれば、故障中増えてしまった体重もスルスルと落ちていくと思っ…