Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

昨日、一昨日のトレーニングのお話など。 日曜日は午後2時からポケモンGOのコミュニティデイだったので、その前に走りました。 少なくとも20㎞は走るつもりだったのですが・・・ 結果どん。 予定よりも5㎞も足りなかった(:_;) 序盤は快調に走れていたものの、途中から急激に気温が上がるのを感じました。 身体が暑さにまだ…