Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

今週から、ジャック・ダニエルズ先生の体力向上のための中級者向けレッドプログラムのフェーズ IIに入ってます。 ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第４版/ベ-スボ-ル・マガジン社/ジャック・ダニエルズ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 今朝は早起きして、ポイント練習その②、E 10分 ＋ (T …