Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

昨日のお話。 長いブランク後のリカバリー第2フェーズに突入し、週間走行距離の上限が30㎞まで増えたので、10㎞走ってみることにしました。 10月8日にランニングを再開して以来、一度に走った最高距離は10月16日の8.53㎞。 www.berry42195.xyz その時よりも1.5㎞も増えるので、ちょっとドキドキしました。 20年近く前、ラ…