Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ
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名古屋ウィメンズマラソン2025レースレポ ～ スタートまで
名古屋ウィメンズマラソンから3日が経ちました。 1年3ヶ月ぶりのフルマラソンだったせいか、レース翌日は体のあちこちに筋肉痛が出て、まさにヨレヨレ状態。 フルでここまでダメージを受けたのは、久しぶりのことでした。 でも、昨日には筋肉痛はすっかり消えてくれて、だいぶ復活しました。 岩本式で10週間みっちり鍛えて…
